Ofrecemos un servicio integral del ser humano por medio del cual le atenderemos en el campo nutricional, físico y técnico
Actualmente contamos con un equipo de entrenadores personales con estudios profesionales en ciencias del deporte, Fisioterapia y Nutrición con más de 10 años de experiencia laboral.
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Nuestros Servicios
Los métodos empleados con nuestro equipo de trabajo son modernos y novedosos.
Funcional
El entrenamiento Funcional es uno de los métodos más utilizados para aumentar la condición física. Se basa en un conjunto de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que tienen por objetivo potenciar todas las capacidades físicas del cuerpo: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
CrossFit o Cross Training
Si te gustan los entrenamientos exigentes. En CrossFit o Cross Training trabajas y mejoras la resistencia, la fuerza física, la flexibilidad, la potencia y el equilibrio.
Rumba Aeróbica
Es una alternativa de trabajo aeróbico que ayuda a mejorar la capacidad cardiovascular, cardiorrespiratoria, psicomotriz y la coordinación corporal, usando pasos de bailes populares. Contribuye a mejorar: ∙ Tu capacidad de trabajo aeróbico
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Entrena con toda la confianza desde tu casa o apartamento
OSCAR CUJABAN
ENTRENADOR LIDER
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Potencializa tu capacidad física (velocidad, fuerza, resistencia), mejora tu salud, aspecto físico y autoestima
Conoce los beneficios de entrenar
BENEFICIOS NUTRICIONALES
- Comer sano aumenta nuestra productividad
- Comer sano nos protege de enfermedades graves
- AGUA – Nutriente fundamental
BENEFICIOS PSICOLOGICOS
- Produce químicos de la felicidad
- Reduce el estrés
- Mejora la autoestima
BENEFICIOS FISICOS
- Mejora la textura de la piel y del cabello.
- Mejora y previene afecciones cutáneas.
- Reduce varices, venitas y celulitis.
Testimonios de nuestros cientes
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