Entrenadores personales
Resultados 3x más rápidos con un entrenador personalizado. ¡Agenda tu clase hoy!
Entrenador personal a domicilio
Realizamos un estudio corporal (proyección) nutricional
Entrenador especializado en recuperación
Entrenador personal especializado en prevención y recuperación de lesiones y entrenamiento funcional
Entrenamiento Personal a domicilio
Ofrecemos un servicio integral del ser humano por medio del cual le atenderemos en el campo nutricional, físico y técnico
Funcional
El entrenamiento Funcional es uno de los métodos más utilizados para aumentar la condición física. Se basa en un conjunto de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que tienen por objetivo potenciar todas las capacidades físicas del cuerpo: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
CrossFit o Cross Training
Si te gustan los entrenamientos exigentes. En CrossFit o Cross Training trabajas y mejoras la resistencia, la fuerza física, la flexibilidad, la potencia y el equilibrio.
Pilates
El Método Pilates actualmente es una técnica muy popular en la sociedad por los beneficios que se le atribuyen: mejora de la postura, mejora de la flexibilidad, de la fuerza, de la coordinación y del equilibrio.
Yoga
Durante una sesión de yoga, se practican diferentes posturas armonizadas con la respiración, beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente. Las posturas tienen diferentes grados de dificultad, desde las más sencillas para principiantes, hasta las más extremas que practican los alumnos avanzados.
Runners
Es perfecto para runners (Corredores) que empiezan a correr o que preparan un reto deportivo por primera vez y quieren hacer las cosas bien, de forma segura con la tranquilidad de un asesoramiento para no causar ninguna lesión ni riesgo físico.
Rumba Aeróbica
Es una alternativa de trabajo aeróbico que ayuda a mejorar la capacidad cardiovascular, cardiorrespiratoria, psicomotriz y la coordinación corporal, usando pasos de bailes populares
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Potencializa tu capacidad física (velocidad, fuerza, resistencia), mejora tu salud, aspecto físico y autoestima
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Conoce Los Beneficios De Entrenar
Realizamos un detallado estudio de tu condición física actual para fijar un objetivo y diseñar un plan personalizado para cumplirlo. Algunos indicadores son: % grasa, IMC (índice de masa corporal)
SOMOS UN EQUIPO ESPECIALIZADO
Ofrecemos un servicio integral del ser humano por medio del cual le atenderemos en el campo, nutricional, físico y técnico, con la finalidad de generar cambios impactantes en sus diferentes roles de vida (laboral, académico y personal).
OSCAR CUJABAN
Con más de 18 años de experiencia como entrenador personal es el Fundador y Director de la agencia de entrenamiento personalizado CLICFIT, presta sus servicios de entrenador personal en el domicilio de todos sus clientes, llevando a ellos de forma dinámica, novedosa y moderna diferentes métodos de entrenamiento, trabajando con todo tipo de poblaciones; niños, adultos, adultos mayores, mujeres en embarazo, población patológica y preparación física en diferentes deportes, especialmente en fitness.
TESTIMONIOS DE NUESTROS CLIENTES
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